Nachsorge
Viele Patienten sind durch die Erkrankung plötzlich aus einem funktionierenden Leben gerissen worden und nun unsicher, wie Sie wieder in den Alltag zurückfinden können.
Während Ihrer Reha versuchen wir Sie mit Hilfe der verschiedenen Therapien bestmöglich auf diesen Alltag vorzubereiten und betreiben hiermit bereits die erste Phase der Nachsorge. Unsere Sozialberaterinnen erarbeiten mit Ihnen außerdem die Voraussetzungen für eine Rückkehr an Ihren bisherigen Arbeitsplatz oder unterstützen Sie direkt bei der Beantragung von speziellen Reha-Leistungen, die Ihnen den Wiedereinstieg erleichtern können. Dabei arbeiten wir eng mit Reha-Beratern der Rentenversicherer zusammen und nehmen bei Bedarf – nur mit Ihrer Einwilligung – Kontakt mit Ihrem Arbeitgeber auf.
Nach der Reha in der Hamm Kliniken App
Bekannte Trainings zu Hause fortführen
Von den während des Reha-Aufenthalts erzielten Erfolgen sollen Sie nachhaltig profitieren. Deshalb finden Sie in unserer Hamm Kliniken App ein breites Angebot für Ihre Zeit nach der Reha. Bekannte Bewegungsübungen im Videoformat erleichtern das Nachmachen und senken somit die Hemmschwelle, den Körper weiterhin in den Bereichen der Mobilisierung, Kräftigung, Dehnung und Koordination zu trainieren. Motivationstipps und die Bewegtbildübungen schaffen einen ganzheitlichen Trainingseffekt.
Entspannungseinheit per Audioaufnahme
Auch der vertrauten Stimme des Lieblingstherapeuten bei einer bekannten Entspannungseinheit können Sie noch nach dem Klinikaufenthalt lauschen. Über Audioaufnahmen können App-Nutzer die Atementspannungen oder Visualisierungen aus den Therapien ganz einfach zuhause fortführen.
Favoritenfunktion nach der Reha
Alle Bewegungs- und Entspannungsübungen können mit einem Favoriten-Herz markiert werden. Alle markierten Übungen werden in dem gesonderten Favoritenbereich gesammelt und können dann als Nachsorge-Therapien mit ganzheitlichem Trainingseffekt genutzt werden.
Erfolgstagebuch
Das Erfolgstagebuch soll das Beibehalten eines körperlich aktiven und gesundheitsbewussten Lebensstils fördern und die in der Reha erzielten Erfolge nachhaltig sichern. Es beruht auf einem ähnlichen Prinzip wie andere gängige Fitness-Apps. Tracken Sie auch nach der Reha Trainings, Schritte, und Gewichtsverlauf sowie das Erreichen Ihrer ernährungsspezifischen Ziele oder den aktuellen Zustand entsprechender Beschwerden.
Die Schritte werden automatisch aus den verknüpften Apps (Google oder Apple Health) generiert. Bewegungsaktivitäten können jederzeit manuell hinzugefügt werden - auch rückwirkend oder für die Zukunft.
Alle dokumentierten Fortschritte können über 12 Monate nach der Reha gespeichert und als PDF generiert werden. Die Daten können Sie beispielsweise zur Vorlage bei Ihrem behandelnden Arzt oder als Ergänzung für die Beantragung einer Nachsorge-Reha verwenden.

IRENA – Intensivierte Rehanachsorge
IRENA (Intensivierte Rehabilitationsnachsorge) ist ein speziell entwickeltes Nachsorgeprogramm, das onkologische Patienten nach ihrer stationären Rehabilitation gezielt unterstützt. Ziel von IRENA ist es, die während der Rehabilitationsmaßnahme erzielten gesundheitlichen Fortschritte langfristig zu stabilisieren und weiter zu verbessern. Dieses Programm richtet sich an Patienten, die nach einer stationären oder ganztägig ambulanten Reha-Maßnahme eine intensivere Begleitung und Betreuung benötigen.
Das IRENA-Programm der Deutschen Rentenversicherung bietet:
- Individuell abgestimmte Nachsorge: Auf Ihre persönlichen Bedürfnisse und gesundheitlichen Ziele zugeschnittene Therapien und Maßnahmen.
- Strukturierte Therapiepläne: Regelmäßige physio- und ergotherapeutische Behandlungen, die Ihre Mobilität und Kraft weiter fördern.
- Psychoonkologische Unterstützung: Beratungs- und Therapieangebote zur Bewältigung psychischer Belastungen und zur Förderung Ihrer emotionalen Stabilität.
- Gruppenangebote: Austausch und gemeinsame Aktivitäten mit anderen Betroffenen, die ähnliche Herausforderungen bewältigen müssen.
- Fortlaufende Betreuung: Engmaschige Betreuung durch ein qualifiziertes Team, das Ihre Fortschritte kontinuierlich überwacht und Anpassungen vornimmt, um Ihre Rehabilitation optimal zu unterstützen.
Die Teilnahme am IRENA-Programm ist kostenfrei und wird von den Rentenversicherungsträgern finanziert. Es schließt sich nahtlos an Ihre stationäre Rehabilitation an und erstreckt sich über einen Zeitraum von mehreren Monaten, wobei regelmäßige Termine auch in unseren Hamm Kliniken wahrgenommen werden können.

T-RENA – Trainingstherapeutische Rehanachsorge
Mit gerätegestütztem Training die körperliche Leistungsfähigkeit nach der Reha wieder herstellen. Das können Sie mit unserer Trainingstherapeutischen Rehabilitationsnachsorge T-RENA. T-RENA wird vor allem in Rehabilitationseinrichtungen, Gesundheitszentren, Physiotherapie-Praxen oder Krankenhäusern durchgeführt. Teilweise werden hierfür auch die Bezeichnungen Muskelaufbautraining, Medizinische Trainingstherapie oder Krafttraining an medizinischen Geräten genutzt.
Die Teilnahme am T-RENA-Programm wird von den Rentenversicherungsträgern finanziert und ist für Sie kostenfrei. Das Programm beginnt in der Regel unmittelbar nach Ihrer stationären oder ganztägig ambulanten Rehabilitation und umfasst eine Dauer von bis zu sechs Monaten. Während dieser Zeit nehmen Sie regelmäßig an Trainingseinheiten in unserer Klinik oder bei kooperierenden Partnern vor Ort teil.
Auch in den Hamm Kliniken können wir Ihnen eine effektive T-RENA Nachsorge anbieten. Wir unterstützen Sie dabei, Ihre körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern, Ihre Gesundheit zu stabilisieren und Ihre Lebensqualität langfristig zu verbessern.
- Beginn innerhalb von 4 Wochen (spätestens 6 Wochen) nach der Reha
- 26 Trainingstermine (zzgl. eines individuellen Einweisungstrainings) in einer offenen Gruppe
- maximal 12 Teilnehmer pro Gruppe
- trainiert wird in der Regel 1-2mal pro Woche
- eine Trainingseinheit dauert 60 Minuten
- ggf. kann T-RENA um weitere 26 Trainingstermine verlängert werden
- in Ausnahmenfällen kann T-RENA als Einzelleistung mit 12 Terminen und einer Dauer von je 20 Minuten durchgeführt werden

CASPAR Health
Persönliche Rehabilitation von zu Hause
Eine abgestimmte und konsequente Rehabilitation und Nachsorge helfen Ihnen dabei, langfristig gesund zu bleiben. Mit Hilfe von Caspar Health können Sie diese durchführen, wann und wo Sie wollen – nachhaltig, effektiv und flexibel. (Quelle Caspar Health)
Vorteile einer digitalen Nachsorge
- Lückenlose Durchführbarkeit nach Ihrem Reha-Aufenthalt, flexibel und unabhängig von Ort und Zeit
- Zeitersparnis durch Wegfallen der Anfahrt zur Nachsorgeeinrichtung
- Individueller Therapieplan und enger Kontakt mit Ihrem Therapieteam
- Einfache Bedienung der Plattform - Sie benötigen lediglich ein internetfähiges Gerät
Voraussetzungen zur digitalen Nachsorge
- Es muss Nachsorgebedarf bestehen
- Konventionelle Reha-Nachsorgen können nicht genutzt werden
- Die Kosten werden nur für Berufstätige mit einer Leistungsfähigkeit von mind. 3 Std/Tag übernommen
- Ein Antrag auf digitale Nachsorge muss von der Rehaklinik gestellt werden
Welche Rolle spielen die Hamm Kliniken?
Durch unsere Kooperation mit der Firma Caspar können wir eine bewährte Internet-Plattform anbieten. Sie benötigen lediglich ein Smartphone und die Caspar-App. Wir unterstützen Sie nicht nur bei der einfachen Installation, sondern auch dabei, sich mit der Handhabung vertraut zu machen und den Einstieg in die Therapiepläne zu üben. Unsere Therapeuten legen Ihre individuellen Therapiepläne fest und kümmern sich zudem um den Papierkram.
Der Ablauf in den Hamm Kliniken
- Vorstellung „Caspar“ in der Info-Veranstaltung „Was kommt nach der Reha“
- Ärztliches Gespräch mit Vereinbarung von persönlichen Therapiezielen
- Antragsstellung zur Klärung der Kostenübernahme zusammen mit der Rehaassistenz
- Einführung in die Caspar-App, Erhalt des individuellen Therapieplans und praktische Übungen
- Training der App-Übungen zusammen mit den Therapeuten
- Abschlussgespräch und Klärung noch offener Fragen zur digitalen Nachsorge
Ablauf der digitalen Rehanachsorge
- Übermittlung des Auftrags an Caspar Health
- 3-5 Tage zeitversetzt der Begrüßungsanruf für die Nachsorge
- Start der Nachsorge unter Betreuung eines empathischen und kompetenten Therapeuten-Teams
- Ein individueller Trainingsplan wird Ihnen zur Verfügung gestellt
- Bedarfsgerechte Begleitung durch das geschulte Therapeutenteam während des vorgesehenen Zeitraums
